平均的日本男性

暇つぶしのドキュメント

約1分で読める記事を中心に、やってみた/試してみた暇つぶしを系統別でご提案!

2023-06-23から1日間の記事一覧

家の中でも出来る有酸素運動!折り畳み式ウォーキングマシン『Walking Pad』でダイエット!

今週のお題「最近買った便利なもの」 最近、運動不足が過ぎる。 痩せるには有酸素運動も必要っぽい 『Walking Pad』の紹介とメリット まとめ 痩せるには有酸素運動も必要っぽい 太る原因はわかってる、ストレスだ。完全に仕事のストレスだ。ストレスがあると…